Junto con los nuevos Apple Watch Series 12 y Ultra 4, Apple presentó el miércoles una versión rediseñada de su aplicación Apple Health, que aprovecha Apple Intelligence para dar un mejor sentido a los datos de salud del usuario. La actualización incorpora una nueva pestaña de Insights con un resumen de la información más oportuna, además de guía personalizada, evaluaciones, una nueva puntuación de «readiness» (preparación) y el cálculo de la «Health Age» o edad de salud.
El rediseño de la aplicación se apoya en Apple Intelligence y se articula en torno a nuevas secciones que organizan los datos de salud de forma más clara y útil para el usuario.
La nueva pestaña Insights entrega un resumen de la información más oportuna para el usuario, acompañado de guía personalizada, evaluaciones y de las nuevas métricas que Apple suma a su ecosistema de salud.
La nueva pestaña Longevity utiliza las métricas del Apple Watch y del iPhone para evaluar la salud en áreas como el sueño, el movimiento, la salud del corazón y otros factores. Los resultados de laboratorio también pueden incorporarse a esta guía.
Para ampliar esa información, Apple anunció una alianza con Quest que ofrece un panel de 50 biomarcadores por 119 dólares, lo que da a los usuarios acceso rápido a datos que solo pueden obtenerse mediante análisis de laboratorio.
La «Health Age» es una forma de entender cómo se comparan las distintas métricas de salud de una persona con su edad real. Para calcularla se utilizan datos como el VO2 max, el sueño y otros indicadores, incluidos los biomarcadores de la sangre.
Con Apple Intelligence, la app Health también ha sido mejorada para interpretar otros datos de salud, algo que entra en juego en funciones como la puntuación de preparación y la pestaña Insights. Por ejemplo, la aplicación podría sugerir a un usuario que incorpore más intervalos a su carrera matutina para mejorar su salud cardiovascular. La app también profundizará en áreas como el fitness y la salud del corazón, según Apple.
La app Health permite además realizar evaluaciones detalladas de qué tan bien se mueve el cuerpo, lo que puede ayudar a personas mayores o a quienes se recuperan de una lesión. Un entrenador puede incluso demostrar ciertos movimientos para que el usuario los pruebe mientras realiza la evaluación.
Según Apple, la experiencia es como tener un entrenador justo al lado.
La renovada aplicación luce un diseño colorido y moderno, con una interfaz intuitiva y centrada en el usuario. En la sección de Resumen se destacan varios aspectos de la salud de la persona:
En dispositivos como tabletas y teléfonos, la aplicación reúne un perfil con un resumen de datos de salud que abarca actividad, ejercicio, niveles de audición, horas de sueño y otros indicadores de bienestar, mientras que en el teléfono se concentran las estadísticas de frecuencia cardíaca, con resúmenes del ritmo cardíaco durante el ejercicio y el sueño.
La versión actualizada de la aplicación Health se lanzará a finales de este año, comenzando en inglés de Estados Unidos. Una actualización que promete convertir los datos del día a día en información útil para la salud, el fitness y la longevidad.
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