Alerta de Calor en Miami: Sensación Térmica de 110°F este Viernes

Alerta de Calor en el Sur de Florida

El viernes 10 de julio de 2026, el Servicio Meteorológico Nacional emitió un aviso de calor para el sur de Florida, vigente desde las 11:00 a.m. hasta las 7:00 p.m. en los condados Miami-Dade, Broward y Palm Beach. La sensación térmica podría alcanzar los 110 grados Fahrenheit.

Detalles del Aviso

Según el meteorólogo Shane Hinton de CBS News Miami, la palabra clave es bochornoso. Una ruptura en las capas de polvo del Sahara permite la entrada de humedad, aumentando la sensación de calor. Se espera una máxima de 92°F y una mínima nocturna de 82°F, con un 50% de probabilidad de lluvia después de las 2:00 p.m. Este es el cuarto día consecutivo con aviso de calor en la región.

¿Qué es el Índice de Calor?

El índice de calor combina la temperatura del aire con la humedad relativa para medir cómo se siente realmente el calor en la piel. El Servicio Meteorológico Nacional emite un aviso de calor cuando el índice alcanza los 105°F durante al menos un par de horas. Antes de 2023, el umbral era de 108°F. El objetivo es concienciar a la población para prevenir enfermedades relacionadas con el calor, que causan más de 30 muertes y cientos de hospitalizaciones cada año en el condado, según estimaciones del condado.

Grupos de Mayor Riesgo

El condado Miami-Dade, basado en recomendaciones de los CDC, identifica a las personas más vulnerables:

• Adultos mayores de 65 años
• Niños pequeños
• Personas con enfermedades crónicas o problemas de salud mental
• Atletas que hacen ejercicio al aire libre
• Trabajadores al aire libre
• Personas sin hogar o con acceso limitado al aire acondicionado
• Mujeres embarazadas
• Mascotas

Consejos para Protegerse del Calor Extremo

• Manténgase fresco: Permanezca en lugares con aire acondicionado.
• Evite el sol directo y reduzca la actividad física, moviéndose a áreas sombreadas.
• Realice actividades al aire libre en las horas más frescas de la mañana o al atardecer. Humedecer la camisa o usar una bufanda húmeda puede ayudar.
• Hidrátese: Beba abundante agua o bebidas con electrolitos si suda. No espere a tener sed.
• Use protector solar para evitar daños en la piel.
• Limite o evite la cafeína y el alcohol, que deshidratan.
• Nunca deje niños, mascotas o personas vulnerables en un vehículo estacionado, incluso con las ventanas abiertas.
• Esté atento a los signos de agotamiento por calor o golpe de calor: temperatura corporal alta, dolor de cabeza, mareos, náuseas o confusión. Busque atención médica de inmediato.

Recuerde: el calor extremo no solo es incómodo, sino peligroso. Tome precauciones y cuide de los más vulnerables.