Shay Williams: La Veterana de la Marina que Transforma Vidas con Pilates en Wynwood

Shay Williams: De la Marina al Liderazgo en el Bienestar

Para Shay Williams, instructora de Pilates con base en Wynwood, el bienestar es un estilo de vida. Esta veterana de la Marina encontró su verdadera vocación al enseñar su primera clase de Pilates, un momento que cambió su rumbo para siempre.

El Inicio de un Sueño

En el invierno de 2024, Williams, de 34 años, organizó su primera clase como un evento gratuito en una tienda de ropa de South Beach. Invirtió $150 en una tabla de charcutería y vino para los siete asistentes, mientras su esposo, Mason Hinkle, grababa el momento. «Me di cuenta de que esto era algo que sabía que quería hacer», recuerda Williams. «Me certifiqué solo una semana antes, así que no perdí tiempo».

De Dallas a la Marina: Una Trayectoria Única

Criada en Dallas, Williams practicó baloncesto, voleibol y porristas durante su juventud. Tras graduarse de la escuela secundaria en 2009, se mudó a Fort Lauderdale para estudiar en la Universidad Nova Southeastern. Sin embargo, abandonó la carrera de pre-medicina para unirse a la Marina, buscando un propósito más inmediato.

Durante sus cuatro años en la Marina, Williams viajó por Sudamérica, África y Europa, asumiendo el rol de instructora de fitness para asegurar que los marineros estuvieran en forma. «Dublín, Irlanda, fue un lugar genial para visitar», comenta. «Belice era hermoso».

La Transición al Pilates y la Comunidad de Miami

Al dejar la Marina en 2014, Williams trabajó en el sector de la salud antes de mudarse a Miami Beach en diciembre de 2022. Allí, se rodeó de una comunidad activa que la inspiró a organizar eventos de bienestar. «Rodaba en patines por South Beach o conocía gente nueva mientras hacía yoga al aire libre», relata.

Fue Johanna Thompson, instructora de Pilates conocida como «Jungle Johanna» con 117,000 seguidores en Instagram, quien la impulsó a certificarse en enero de 2024.

«Ella es una chica morena como yo», dice Williams. «Me dijo: ‘Necesitamos más de nosotras. Y tú aportas algo diferente'».

Crecimiento Exponencial y Enfoque Inclusivo

Lo que comenzó como un «side hustle» ahora atrae hasta 300 personas por clase, permitiéndole dejar su trabajo como consultora de negocios en salud. Williams prioriza la accesibilidad, ofreciendo clases gratuitas o por $10 para asegurar que nadie se quede fuera. «Cuando era más joven, sabía que quería hacer algo más grande que yo», afirma. «Es muy importante para mí ayudar a otros».

Futuro y Legado

Williams planea expandir sus clases por el sur de Florida y organizar más eventos, promoviendo la alegría del bienestar. «El Pilates se trata de la libertad de ser quien quieras ser», concluye, «y hacer lo que quieras hacer».